皮蛋瘦肉粥的简单做法

导读:皮蛋瘦肉粥的简单做法 食材 大米适量、姜一块儿、皮蛋两个、盐适量、瘦肉一块儿。 做法 1、大米加一匙食用油和适量清水浸泡一小时以上备用;姜一块儿;皮蛋两个;盐适量;瘦肉...
皮蛋瘦肉粥的简单做法
食材
大米适量、姜一块儿、皮蛋两个、盐适量、瘦肉一块儿。
做法
1、大米加一匙食用油和适量清水浸泡一小时以上备用;姜一块儿;皮蛋两个;盐适量;瘦肉一块儿(200克左右);调羹一个。
2、锅内温水加两片姜,放入肉焯至水沸肉的表皮发白,捞出备用。
3、皮蛋分别切丁,姜切成末。
4、锅内加水,让调羹仰面躺在锅底。
5、加入浸泡好的大米、焯水洗净的肉块儿、一勺盐、一半儿姜末、一个皮蛋丁中火煮开后小火煮约一个小时。
6、把肉捞出来下手撕碎。
7、把肉碎、剩下的皮蛋和姜末继续放到粥里煮约15分钟。
8、洒香葱或香菜末装碗即成。

未来养生网提示:本页面内容及观点仅供传递信息用,不构成任何投资或具体行为建议,本网站对所引用信息的准确性和完整性不作任何保证。

关键词:
分享:
上一篇:皮蛋瘦肉粥的经典做法 下一篇:皮蛋瘦肉粥家常做法

热点文章

发表评论