腐竹鸡丝拌黄瓜

导读:腐竹鸡丝拌黄瓜 用料 腐竹若干;鸡肉(鸡胸或鸡腿皆可)一块;黄瓜半根;酱油两勺;陈醋一勺;糖一勺;蒜两瓣;香菜一小把;芝麻一小勺 做法 取腐竹若干,用水泡软 将鸡肉(我...
腐竹鸡丝拌黄瓜
用料
腐竹若干;鸡肉(鸡胸或鸡腿皆可)一块;黄瓜半根;酱油两勺;陈醋一勺;糖一勺;蒜两瓣;香菜一小把;芝麻一小勺
做法
取腐竹若干,用水泡软
将鸡肉(我用的是去皮鸡腿肉,鸡胸也可以)入开水煮3-5分钟,熟后取出浸入凉水中。
将泡开的腐竹汆水煮熟。
黄瓜清洗干净切丝,腐竹取出切丝,晾凉的鸡肉用手撕成小条。
将酱油、陈醋、糖按照2:1:1的比例混合拌匀,蒜切成蒜泥放入酱料中
将所有食材与酱料充分拌匀,表面可以洒一点芝麻和香菜

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