照我这样吃：生命如花，人体的“土壤”需要滋养

　　刚刚在疫情宅家期间攻读完国际营养师的相关深化课程,思虑着如何做个“科学地吃货”,并且愿意分享自己“吃”的经验,筹备着《照我这样吃》的系列内容。如何下笔成为一个难题。

　　“妈妈,快来看呀,我的花叶子掉了,怎么办呀!”女儿在阳台上的惊呼,打断了我的思绪。初春在阳台、书房陪女儿一起种的几盆绿植,日常备受女儿呵护。今日看到,数株植物的叶子或变黄、或凋落,引得女儿惊呼。先生看了看说:”修剪一下就好,没有什么大惊小怪。”我看了看说:“不行的,宝贝!我们来研究一下花的叶子为什么会发黄呢?我们先看看花上有虫吗?”女儿小医生般仔细地给花儿做检查,发现新大陆似的叫到:“妈妈这有一只绿色的小虫”,我也看到了小虫在游走,便和女儿说:“宝贝,这是花叶子黄的原因之一。我们再来检查一下看看还有其他原因吗?”女儿看看说:“妈妈这土好湿啊,是不是我每天都浇水惹得祸啊”。 “是啊,花不能每天都浇水,这样会让土壤里的营养随着水分流失很多,因此土壤里的养分就无法供给花儿导致花儿营养不足而叶黄甚至枯萎。”女儿点点头说妈妈那我们快给花换一些新的有营养的土吧!

　　与女儿处理好花的事情,作为营养师的我开始思考了,一颗花在叶黄枯萎时会存在很多的问题。天呐,这岂不是我应该准备内容的切入点吗?绿植生长赖以生存的土壤出现营养流失导致枝叶凋零,我们的人体岂不是也有同理?作为“生命之花”土壤的人体也是需要滋养。奋笔疾书,开始《照我这样吃》的分享创作。