准妈妈们的孕期补钙小指南,定制好钙呵护宝宝也呵护您!

导读:准妈妈的身体状态直接关乎到妈妈和宝宝两个人的健康。对于准妈妈们而言,孕期补钙非常重要。为了保证胎儿骨骼的生长发育,孕妇在整个孕期需要为胎儿提供充足的钙量,当孕妇摄入的...

  准妈妈的身体状态直接关乎到妈妈和宝宝两个人的健康。对于准妈妈们而言,孕期补钙非常重要。为了保证胎儿骨骼的生长发育,孕妇在整个孕期需要为胎儿提供充足的钙量,当孕妇摄入的钙量不足时,孕妈和宝宝的健康均会受到影响。

  我国营养学会建议孕妇16周开始每日摄入钙1000mg/天,于妊娠晚期增至1500mg/天。当饮食无法满足孕期每日所需钙量时,孕妈妈就需额外补充钙剂才能满足孕期母胎的钙需求。

  前不久,来自不同科室的九位专家也联合呼吁人们“不能一瓶钙全家补”。其中,关于孕期补钙,专家们也给出了自己的建议。他们表示:孕期补钙应选用适合孕妇人群的产品,在产品的选择过程中应该注意产品安全、钙量充足、缓解便秘和口味适宜几点。

  首先,对于准妈妈和宝宝而言必须要考虑到产品的安全性,无论是孕妇还是待产的宝宝都是十分敏感、较弱的人群。需要格外注意产品的钙源、质量问题。并且孕期妈妈的健康也直接关乎到待产宝宝的健康状态。

  其次,孕期钙需求量大,成年人每日需要补充的钙量为800mg,而孕期妈妈则高达1000mg乃至1500mg,钙量是否充足直接影响到孕期妈妈的健康和待产宝宝的发育。所以孕期必须要摄入足够的钙来满足营养补充。

  此外,孕期妈妈应该尽量选择含有山梨醇的钙剂,山梨醇能让肠胃放松舒缓,有增加肠腔内渗透压,让水分聚集增多,使肠道扩张蠕动加快的作用;同时还能够调节肠内菌群,帮助软化肠道内的排泄物,从而促使排便,减缓孕期常见的肠道问题的发生。

  还需要注意的是产品口味,由于需要长期补钙且孕妇味觉敏感易孕吐,若口感好易咀嚼更适宜孕妇服用。

  迪巧维D钙咀嚼片便为孕期妈妈常见的问题进行了考虑。迪巧维D钙咀嚼片在钙源方面采用了优质纯净的美国钙源,通过了美国FDA等其他多重认证,在安全和健康方面有所保证。

  产品每片含有300毫克钙和100国际单位的维D,利用先进的美国科技微球化超小D3分子好吸收,满足孕期哺乳期的摄入。还特别添加了山梨醇促进肠道蠕动,帮助缓解便秘,淡淡的水果口味也易于接受,孕妈们可以放心服用,安心补钙。

  充足的钙量补充不仅可以为帮助孕妈妈们保持良好的身体状态,也有助于宝宝的生长发育,所以孕期补钙对于准妈妈们而言至关重要。当然,除了妈妈和宝宝以外,家庭中的每一个成员在日常生活中都需要关注钙量的摄取问题。为了确保不同人群能够合理的补充每日所需的营养成分,迪巧已成功为孕、婴、童、成人、中老年等人群生产出配方和口味不同的钙剂,为不同人群专属定制,把健康带给每一个家庭、每一个成员。

未来养生网提示:本页面内容及观点仅供传递信息用,不构成任何投资或具体行为建议,本网站对所引用信息的准确性和完整性不作任何保证。

关键词:
分享:
上一篇:上海明珠医院肾病主任讲解:导致尿蛋白2+的原因! 下一篇:南昌康健生殖医院:为什么大家选择去做试管婴儿

热点文章

发表评论