可乐的危害有几种，现在知道还不晚！

可乐的危害有几种，现在知道还不晚！

一百多年前，可乐在美国诞生，从此走上饮料界巅峰，流行至今，成为生活中非常常见的饮料，现在也有很多人是可乐的忠实粉丝。不得不承认可乐的味道的确很独特，特别是炎炎夏日，能来上一杯冰镇可乐的话简直爽呆了！但是你知道可乐的危害有多少吗？下面小编就来向你一一介绍。

一、影响身体酸碱平衡

大家都知道可乐有气泡，其实里面是含有大量二氧化碳，它溶于水之后就会形成碳酸，而我们人体最好的平衡是弱碱性。长期大量喝可乐会摄入过多的碳酸，破坏酸碱平衡，影响人体代谢功能，从而影响健康。

二、伤害牙齿

可乐中不但有碳酸，而且还有磷酸，它们对牙釉质有腐蚀作用，而牙釉质是保护我们牙齿的，如果坚硬的牙釉质被破坏了，牙齿就失去了保护，我们就会感到牙疼，不但如此，长期下去对吃饭就有很影响。

三、导致骨质疏松

我们的骨头大部分是钙化物，可乐里面含有的磷会影响身体对钙的吸收，可乐中的咖啡因还有脱钙的作用，因此可能导致骨质疏松，甚至提高骨折的几率。有研究表明，喜欢喝可乐的人骨折的几率是普通人的五倍还多。

四、导致胎儿畸形

可乐里面含有一种物质叫做咖啡因，这种物质容易让人上瘾，而且对孕妇来说尤其危险，因为它会危害胎儿的心脏、大脑、肾脏等重要器官的发育，有可能导致胎儿畸形或者一出生就有先天性疾病，因此怀孕或准备要小孩的妈妈们要格外注意。

可乐虽味道好喝，沁人心脾，但是却有如此多的缺点。长期大量喝可乐可能会影响人体酸碱平衡，伤害保护牙齿的牙釉质，导致骨质疏松增加骨折几率，还有可能导致胎儿畸形等等。看来可乐的危害还真不少，喜欢喝可乐的朋友们一定要注意适量饮用哦！