未来养生网:教你做日式牛肉火锅的方法

导读:未来养生网 :教你做日式牛肉火锅的方法 日式牛肉火锅 1.把调味酱用油搅拌均匀,放入锅里烧沸,等有酒精味,然后捞出姜片。 2.竹笋切美观一些,鸡腿蘑切0.5厘米厚的长条,洋葱...
未来养生网:教你做日式牛肉火锅的方法
日式牛肉火锅
1.把调味酱用油搅拌均匀,放入锅里烧沸,等有酒精味,然后捞出姜片。
2.竹笋切美观一些,鸡腿蘑切0.5厘米厚的长条,洋葱切粗丝,大葱斜切,绿豆芽择洗干净待用。
3.豆腐切成小块,热锅里放牛肉脂肪烤出油后,放入豆腐,撒少许食盐煎黄。
4.往火锅里,用③的方法烤出油后,下火锅用牛肉,以防连成一块,一片片分开煎,只煎表面略熟即可。
5.将牛肉归拢一边,在另一边放绿豆芽煸炒后,按鸡腿蘑、竹笋、洋葱的顺序,将材料围着放好,再放预先煎好的豆腐。
6.添预先备好的调味汤,边炖边吃。
二、
1.制汤用牛肉用沸水略焯至表面致熟,以去血污后,将牛肉捞出。
2. 锅里添水,下牛肉、大蒜、尖椒、大葱、胡椒,煨炖1小时左右,将汤汁用棉布过滤取汁。
3.豆腐切4cmx4cm×1cm大小,撒食盐喂10分钟,用干棉布或纸巾挤去水分。
4. 细剁的牛肉里放牛肉调料,拌匀喂好。
5.锅里滑食用油,放豆腐煎前后两面,煎黄后放凉片刻。
6.往豆腐的一面蘸淀粉,放喂好的牛肉馅,在其上面放蘸淀粉的另一个豆腐片,用水芹菜茎捆好。
7. 锅里铺切薄片的萝卜片后,下夹牛肉馅的豆腐和香菇、斜切的大葱、红辣椒、蒜泥,边倒汤汁边烧开。
8.待夹馅牛肉豆腐中的牛肉致熟,用汤酱油调咸淡,再放上茼蒿即可。

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