马赛式番茄锅

导读:马赛式番茄锅 用料 蓝点马鲛(鱼肉)4块;文蛤12个;大虾8个;番茄4个;洋葱?土豆各2个;盐?胡椒各适量;沙拉酱?胡萝卜泥各适量;汤头:;蚝油2大匙;法式汤块2个;水8杯 做法 马鲛切...
马赛式番茄锅
用料
蓝点马鲛(鱼肉)4块;文蛤12个;大虾8个;番茄4个;洋葱?土豆各2个;盐?胡椒各适量;沙拉酱?胡萝卜泥各适量;汤头:;蚝油2大匙;法式汤块2个;水8杯
做法
马鲛切成容易吃的大小,用盐、胡椒腌制一下。蛤蜊洗净,大虾去壳。番茄切块。洋葱土豆切块。
在锅中放入蚝油开火,把马鲛、蛤蜊大虾放进去炒,加入汤包、番茄和水煮沸,去掉浮沫。
蛤蜊开壳以后先取出来,然后放入洋葱和土豆,用小火边煮变去浮沫,最后再把蛤蜊加回去。吃的时候用沙拉酱伴着胡萝卜泥做成的酱蘸着吃。

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